会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 极速直播吧nba直播!
当前位置:首页 > 知识 > 极速直播吧nba直播 正文

极速直播吧nba直播

时间:2025-07-07 00:34:33 来源:寸步不让网 作者:娱乐 阅读:119次
马上就是小暑后二十四节气中的小暑。

“暑,千万热也。别忽热分为大小,小暑后月初为小,千万月中为大,别忽极速直播吧nba直播今之热气犹小也。小暑后”古人认为,千万小暑期间,别忽还不是小暑后一年中最热的时候,故称为小暑。千万

小暑时节,别忽家家户户忙晒衣

俗话说,小暑后今天nba快船vs掘金录像“小暑过,千万每日热三分”。别忽 

要说有多热,唐代文学家韩愈的比喻最形象——“如坐深甑遭蒸炊”。 

甑相当于现代的蒸锅,这句话的意思翻译出来就是:简直像坐在深深的蒸锅里,一点点被蒸熟。好比现代人的“蒸桑拿”。 

这时候,最该把家里的衣裤、被褥、布偶、今天NBA比分鞋帽拿出来,放在阳光下,好好晒一晒! 

梅雨季,阴雨连绵,湿气无孔不入,衣裤怎么都晾不干,就连天天盖着的被子,仔细闻一闻,都有股莫名的霉味。这得积攒多少霉菌、螨虫啊!想想都心里发毛。 

阳光一日比一日猛。晒一晒,去潮又除湿,可以把那些恼人的小家伙统统赶走。 

小暑养生,做好“3防”工作

1一防中暑

中暑分两种:阳暑和阴暑。

阳暑

所谓阳暑,即我们常说的中暑,中了暑邪。是指在高温烈日下,人体体温调节功能紊乱,散热机能发生障碍,导致热量在体内积累不散而出现的综合症。

这时,应避免在烈日下活动,平时应多喝水,及时补充水分。汗流多了,应勤换衣服,让汗液能及时排除。因为汗液是人体散发热量最有效的途经。

阴暑

所谓阴暑,指的是暑天受寒,阴邪遏制了阳气。

比如长期呆在空调房里,汗孔受寒闭塞,阳气无法正常排泄,加之夏季雨水多,湿气重,寒湿邪气无法通过汗液排出,堆积体内,耗损阳气,各种不舒服也就接踵而至。

空调别对着吹,也勿开太凉,一般调至26℃为宜。空调房里,最好备一件衣物,避免空调过凉,受寒。

2二防中风

前文谈到,排汗是人体调节体温的主要措施。

高温天气,体表的血流量会比平时高出好多倍,大脑的血供也就相对减少了。而此时,大量排汗,水分流失多,血液粘稠度加大,也就容易诱发中风。

所以,平时除了要补水,避日晒之外,也要注意适当休息,饮食均匀,注意血压变化情况。

3三防晒伤

炎炎夏日,太阳毒辣,晒黑事小,晒伤事大。

强烈的紫外线会对我们的皮肤造成伤害,尤其是皮肤屏障功能较弱的老人,或是发育尚未完全的孩子,烈日下暴晒,可能会导致皮肤大面积发红、起水疱,甚至还可能出现发热、畏寒、头疼


极速直播吧nba直播

乏力等。

极速直播吧nba直播


所以,不要到烈日当下暴晒,如果出门,日常遮阳伞、防晒衣、防晒霜不能少。

此外,涂防晒霜不能小气,要涂得厚一些,真正把紫外线挡在皮肤以外,而且,最好每三个小时左右补一次防晒。

极速直播吧nba直播

(责任编辑:探索)

相关内容
  • 27个竞赛场馆陆续完工 成都世运会进入倒计时
  • 泉州推行“免申即办”改革三个月共办件260余件
  • “动物园+”延长产业链撬动消费新活力 花式揽客、限定美景“破圈”圈粉
  • 【在希望的田野上】西南麦区开镰收获
  • 从岭南枝头到全球餐桌 广东荔枝解锁“四季鲜”密码→
  • 网速秒变“十车道”!5G
  • 泉州市“十城千店崇军联盟”添亮点 百名退役军人免费体检
  • 多举措绘就生态画卷:珍稀物种种群恢复 栖息地生机盎然
推荐内容
  • 【锲而不舍落实中央八项规定精神】坚持问题导向 推动学习教育走深走实
  • 内蒙古锡林郭勒:科技创新助力精准高效治沙
  • 泉州市应急管理局发布暑期安全提示
  • 今年我国将新改建农村公路10万公里
  • 6组数据看民营企业为外贸增长提供有力支撑
  • 8万+岗位 国家大学生就业服务平台招聘会上新